


Met de 11 leefstijlthema’s til je jouw vitaliteit en mindset naar een hoger niveau
Inhoudsopgave Ga je beter voelen aan de hand van 11 leefstijlthema’s De 11 leefstijlthema’s Mentaal meesterschap Emotioneel meesterschap Sociale relaties Persoonlijke groei Energiemanagement Beweging Slaap Ontspanning en stressreductie Voeding...
Bevorder je gezondheid met de 13 vitale systemen
Inhoudsopgave We zijn in leven en kunnen overleven dankzij onze vitale systemen Symptoom versus oorzaak Vage klachten als eerste tekenen van verstoringen in vitale systemen Een ziekte of aandoening als gevolg van langdurige verstoringen in vitale systemen Oorzaken...