Movinforce

Een unieke en veelzijdige kijk op jouw gezondheid en vitaliteit

Ook jij bezit het vermogen om gezond te zijn, je energiek te voelen, ziekte te voorkomen en uit jezelf te genezen. Jouw persoonlijke situatie, gezondheid en leefstijl worden benaderd vanuit een unieke visie op de complexe interactie tussen lichaam en geest onderbouwd met de allernieuwste wetenschappelijke inzichten.

Ontdek hoe ik jou kan helpen. Vraag vandaag nog een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek aan.

 

Waar wil jij verandering in brengen?

Overgewicht
Stress
Gebrek aan zingeving
Vaak verkouden of grieperig
Last van vermoeidheid
Gebrek aan energie
Maag- en darmklachten
Slecht slapen
Verminderd libido
 

Onbegrepen fysieke klachten
Gebitsproblemen
Klachten door een auto-immuunziekte
Snel uitgeput
Geen goede prestaties in sport
Vaak geblesseerd
Schommelingen in energie
Concentratie- en geheugenproblemen
Burn-out

Hoe ziet je toekomst eruit als dit verandert?

Kom nu in actie en benut je volledig potentieel!

Hoe waardevol zou het voor je zijn als ik, als specialist in gezondheid, vitaliteit en mindset, jou ondersteun bij het creëren van verandering?

Zodat je gezond en vitaal bent.
Zodat je lichaam en geest in balans zijn.
Zodat je een fijn en gelukkig leven hebt.

Ik geef jou de inzichten, skills en strategieën die jou helpen om de gezondste versie van jezelf te zijn.

Zodat je lekker in je vel zit en geniet van het leven.
Zodat je het beste uit jezelf haalt.
Zodat je optimaal presteert.

– Rolf Oostenbrink

Voor iedereen die zijn gezondheid en vitaliteit naar een hoger niveau wil tillen

Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek breng ik jouw doelen, wensen en obstakels in kaart. Ik maak voor jou een persoonlijk plan van aanpak met de focus op jouw gezondheid, leefomgeving en context. Ik combineer coaching, educatie en de praktijk. Iedereen kan zijn of haar voordeel ermee doen.

Movinforce Prestatieverbetering

Vitaliteit

Gezondheid is zoveel meer dan ziekte verminderen, genezen en voorkomen. Zorg dat je goed in je vel zit, je energiek voelt en de dingen kunt doen waar jij gelukkig van wordt. Verstoorde lichaamsfuncties zijn de basis van verminderd zelfherstellend vermogen. Wil je vitaal zijn en ziekte bij de bron aanpakken, begin dan met herstellen van verstoorde lichaamsfuncties.

Persoonlijke groei Movinforce

Werk

Haal meer uit je werk door een goede energiebalans, een optimaal mentaal en emotioneel welbevinden en door persoonlijke groei. Zorg ervoor dat jij niet bij het werk past, maar het werk bij jou. Wanneer jij in je kracht staat, draagt dat bij aan jouw gezondheid en geluk. En kun jij pas echt impact maken.

Movinforce Prestatieverbetering

Sport

In de sport ligt de focus meestal op prestatieverbetering. Wat vaak vergeten wordt, is dat gezondheid de basis is voor een goede prestatie en het voorkomen van blessures. Wil je goed trainen en presteren in je sport? Begin dan met het creëren van een goede gezondheid waarbij lichaam en geest in balans zijn.

Wat anderen over Movinforce zeggen

“Terugkijkend op het vitaliteitstraject heb ik van Rolf erg veel geleerd.”
 

  

“Mede door de deskundige en integrale analyse van mijn beperkingen maakt Rolf een begrijpelijke en uitvoerbare vertaalslag die je daadwerkelijk verder brengt.”
 

 

“Mijn hoeveelheid diepe slaap, en daarmee mijn zelfherstellend vermogen, is significant verbeterd.”

“Bij mij heeft het ertoe geleid dat ik met mijn COPD sinds zes jaar weer in staat ben om op behoorlijk niveau trompet te blazen in diverse (symfonie)orkesten en ten volle en actief van het leven kan genieten.”

 

 

“Ik sta nu een stuk zelfverzekerder in het leven!”

 

“Ik heb geleerd en ervaren dat een goede darmflora een belangrijke basis is voor je goed voelen. Maar ook heb ik geleerd dat ontspanning en tijdstippen van maaltijden heel belangrijk zijn voor mijn herstel.”

“Als ik nu kijk naar wat we samen hebben bereikt in de coaching, dan denk ik ‘yes!’. Ik ben nu meer mijzelf en ervaar veel meer rust.”

 

  

“Ik heb veel baat gehad bij de adviezen van Movinforce (Rolf) op gebied van de balans tussen inspanning en ontspanning in de sportschema’s die ik volg voor hardloop- en triatlonwedstrijden.”

 

 

“Ik ben blij dat ik dit vitaliteitstraject gevolgd heb. Nu kan ik zelfstandig verder met de richtlijnen die ik van Rolf gekregen heb.”
“Rolf heeft ons erg geïnspireerd en zeker enorm geholpen met adviezen. Wij zijn hem daar enorm dankbaar voor!”

“De meerwaarde voor deze samenwerking was voor mij het betere inzicht dat ik in mijzelf heb verkregen doordat ik gecoacht ben na te denken waar ik normaal stop.”

 

 

“Tijdens de coaching merkte ik direct dat ik op mijn gemak was en open en eerlijk durfde te zijn.”

Deze bedrijven gingen jou voor

Bij deze bedrijven heb ik met veel plezier workshops of advies gegeven.

 

leef met passie, voel je rijk

Gratis e-book
‘Leef met passie, voel je rijk’

Een blueprint met 50 bewezen tips om dagelijks toe te passen.

Download gratis het e-book en krijg antwoord op deze vragen:
Hoe krijg je passie in je leven?
Wat kun je doen om je een rijk mens te voelen?
Wat zijn de beste investeringen in jezelf?
 Hoe word je de beste versie van jezelf?

Laatste blogberichten

Energiek, gezond en slank met movement snacks

Energiek, gezond en slank met movement snacks

Inhoudsopgave Snacken met beweging Bewegen geeft jou en je cellen energie Vooral vaak bewegen Wat zijn movement snacks en hoe voer je ze uit? Wil jij gecoacht worden ter ondersteuning? * Deze blog is geschreven met de nieuwste wetenschappelijke inzichten, kennis van...

Lees meer
Laat de wet van de aantrekkingskracht voor jou werken

Laat de wet van de aantrekkingskracht voor jou werken

Inhoudsopgave Verlangen naar een gelukkig leven maakt je niet gelukkig en gezond De psychologie van de wet van de aantrekkingskracht Hoe je de wet van de aantrekkingskracht volledig voor jou laat werken Wil jij gecoacht worden ter ondersteuning? * Deze blog is...

Lees meer
Gezond afvallen bij overgewicht

Gezond afvallen bij overgewicht

Inhoudsopgave Wil jij afvallen? Waarom heb je overgewicht en is afvallen zo moeilijk? Hoe val je op een gezonde manier af? De beloning voor verantwoord afvallen Afvallen met health coaching * Deze blog is geschreven met de nieuwste wetenschappelijke inzichten, kennis...

Lees meer
Gratis e-book 'Leef met passie, voel je rijk'

Gratis e-book 'Leef met passie, voel je rijk'

 

Een blueprint met 50 bewezen tips om dagelijks toe te passen.

Download nu gratis het e-book en krijg antwoord op de volgende vragen:
Hoe krijg je passie in je leven?
Wat kun je doen om je een rijk mens te voelen?
Wat zijn de beste investeringen in jezelf?
Hoe word je de beste versie van jezelf?

Het e-book wordt nu naar je gestuurd. Binnen enkele minuten ontvang je het in je mailbox.